ハーブ&アロマ事典
味わう・つくる・香りを楽しむ95種のハーブ
本書では、ハーブティーから料理、アロマテラピー、手作りコスメ、ハーブ栽培など、ハーブに親しむさまざまな方法を紹介している。また、ハーブのもつ効能や、意外なエピソードも盛り込んでいる。
【目次】
1 ハーブを生活に取り入れる(香りを楽しむハーブティー/料理をおいしくするハーブ/心とからだを癒すアロマテラピー ほか)/2 基本のハーブ総合図鑑(アーティチョーク/アロエ/オレガノ ほか)/3 ハーブを育てる・保存する(ハーブ栽培の基礎知識/苗から育てる/タネから育てる ほか)